Что делать, когда внутри пусто?

Иногда приходит состояние, которое трудно объяснить. Как будто внутри тяжёлая тишина.

Ничего не хочется, смысл теряется. То, что раньше радовало, становится пустым. И в такие моменты возникает вопрос: "Зачем всё это? и "Зачем я вообще живу?" Хочется замолчать, остановиться, закрыться от всего.

И кажется, что выхода нет, но на самом деле пустота - это не конец.  Возможно, это состояние приходит тогда, когда слишком долго жил под давлением обстаятельств: держался, терпел, шёл даже тогда, когда внутри уже не было ресурса.

Пустота - это как усталость. И здесь важно не испугаться этого состояния, не пытаться срочно заполнить его чем угодно, а остановиться и задать себе вопрос: "Что сейчас со мной происходит?" Иногда первый шаг - не найти смысл, а признать, что его сейчас не чувствуешь. И именно в этой честности появляется пространство для изменения сердца. Обратись к Богу, скажи просто: "Боже... мне сейчас пусто, я устал, я не справляюсь". Он не требует идеальных слов, Он слышит даже самую простую молитву.

Потому что человек не создан жить только на своих силах.

И даже если сейчас кажется, что внутри пусто, это не значит, что ты пустой. Часто в такие моменты начинается поиск опоры, той, что глубже чувств и глубже обстоятельств.  И, возможно, именно отсюда начинается путь к обновлению силы.

Вход в систему